「幸せな恋愛」したいですよね！

 

恋愛がうまくいっているときは、やる気も出るし、美容にも気をつけるし、やさしい気持ちにもなるし、なんといってもキラキラ輝いた自分でいられる。そうそう、お肌も綺麗になるなんてことも聞いたことがあります。

では逆に、恋愛がうまくいっていない（恋愛をしていない）ときはどうでしょうか。

やる気がない、どうでもいい、彼のことばかり気になってほかのことが手につかない、やけになって女友達と無茶な遊びをする、どうでもいい男性と遊ぶ、そんな声も耳にします。

 

では「恋愛がうまくいっていない」というのはどういう状態のことなのか？を少し考えてみましょう。

 

 

好きな人がいない

好きな人はいるけど近づけない

好きになった人が良くない相手

パートナーがいない

パートナーと喧嘩ばかりしてしまう

パートナーを信用できずに不安ばかりを感じる （または、信用してもらえない）

パートナーとの関係が先に進まない （または、進むことに不安を感じる）

パートナーとコミュニケーションがとれない

パートナーから暴力を受けている（または、暴力をふるってしまう）

 

 

まだまだあるとは思いますが、ここではこれくらいにしておきます。

さてこれをどんなふうに変えていけば、幸せな恋愛が出来るのでしょうか。

 

どんなふうに変えていけば・・・と書きましたが、ちなみに人を変えることはできません。

これは、彼を変えることはできないということです。

 

彼が変わってくれるのが一番いいですよねー。

 

もっと話を聞いてくれたら、もっとやさしくしてくれたら、仕事より自分を優先してくれたら、もっと気持ちをわかってくれたら、彼がもう少ししっかりしてくれてたら・・・。

 

たしかに彼が変わってくれたら、少しは状況も変わるかもしれません。

でもそれであなたの不満はすべてなくなりますか？

 

相手は変わらないのです。いや、何かのきっかけで変わることはあるかも知れないのでちょっと言いかえると、「自分の力で相手を変えることは不可能」なのです。

 

恋愛に悩んだことがあるみなさんならなんとなくおわかりになると思います。

 

押してみたり引いてみたり、文句を言ったり素直にしたり、ベタベタ甘えてみたりツンツンしてみたり、「心配してほしくて」「機嫌をとってほしくて」「あやまらせたくて」、思い通りの反応が欲しくて今までどれだけの力を使って彼を変えようとしてきたか。

 

相手を変えようとするとどんどん辛くなってしまいます。

もしかしたらこういう場合、自分が変わるほうがよっぽど楽なのかもしれません。

 

 

そこでちょっとご自身のことを振りかえってみてください。

相手ばかりに問題がある、と思っていませんか。

もちろん、状態だけを見ると相手が絶対的に悪い（暴力などはその例ですね）、これは間違いなく相手の問題だ（優柔不断でいろんなことが先に進まない。など）、ということがあるかもしれません。でもそれを引き起こすきっかけがこちら側にある、もしくはそういう人をあえて選んでしまう自分の問題、いう可能性も考えてみる必要があります。

 

 

さて、先ほど列挙した「恋愛がうまくいっていない状態」のとき、自分の何がどう変わればその恋愛はうまくいくのでしょうか。

今の状態だけを見るのではなく、自分の恋愛のクセを知り解決していくことで、幸せな恋愛は必ず手に入れることができます。

 

 

そういえば、前に恋愛で悩んでいたクライアントさんに久しぶりにお会いしたとき、彼女はこんなことをおっしゃっていました。

 

 

「もし彼が自分の思い通りになるとしたら、なんか、お人形さんみたいで気持ち悪いかも」

 

 

その後、彼女はめでたく結婚されました。

 

 

言われてみればそうですね。

思い通りの人なんてどこを探しても見つからないし、ちょっとつまらないかもしれません。

 

 

 

 

 

４０歳女性

 

Ｈを求められる事が 遊ばれているとゆう気持ちが 全くなくなりました〓

考えてみたら 初めて 全てを話せました〓  カウンセラーって本当に 必要だと思いました〓 ありがとうございました〓プラスのストロークでした〓 まだ緊張します

３５歳　EOさん 

 

私は、数年間ずっと片思いをしていた相手に振られたことがきっかけでカウンセリングを受け始めました。

 

好きな人の前では「嫌われるのではないか」という思いが先に立ってしまい、素直に自分の気持ちを表現できず逆に嫌われるような態度ばかり取ってしまいました。

「このままではいけない」と頭では分かっていても、どうしても感情が言うことをきかずに暴走してしまい、自分の行動がコントロールできなくなってしまうのです。

 

思っていることと逆の行動をとるのなんてもう嫌だ、素直な女性になりたい！！

 

そう思いカウンセリングを受けることを決意しました。

 

受けてみると、素直にふるまえない原因にはいくつもの問題が絡んでいることが分かりました。

自分が女性であることへのコンプレックス、離婚した元夫の影に今も怯えていたこと、人間不信、男性恐怖、自分の親に対する葛藤・・・

 

これらをひとつ、ひとつ解決していくうちに、私の心はどんどんどんどん明るくなっていきました。

自分が女性であることに自信がもてるようになりました。

お友達もたくさんできるようになりました。

男の人にも素直に頼ったり甘えたりできるようになりました。

 

私にとって人間とは「私を陥れる恐ろしい生き物」で、世の中は「怖くて辛くて苦しくて悲しい場所」だったのに、

今では人間は「心温かいお友達」だし世の中は「明るくて輝いていてワクワクできる楽しい場所」と自然に思えるようにまで劇的に変わりました！

 

まだ好きな人はできないけれど、これからそういう人に出会ったら、今度は素直にふるまえる自信があります。

「素直になりたい」

その気持ちからカウンセリングを受けただけなのに、こんなにもたくさんの「人生の贈り物」を受け取れるようになるとは思ってもみませんでした。本当にありがとうございます！