カウンセリングの方法。

エンプティチェアと空想をつかって、今困っている症状のもと（決断）を見つけ、その古い決断を今の自分に合った新しい決断に変えてきます。

自分が変えたいところだけをカウンセリングしていきますので、必要以上にいろんなことを話す必要はありませんし、性格の分析や問題の指摘などは一切しません。

痛くもかゆくもありません。

しかし、感情面からアプローチしていくので、泣いたり、怒ったり、怖がったり、問題の部分ではちょっと不快な感情を感じます。

でも、みなさん最後は笑顔です。

こころからの笑顔と新しい自分を手に入れてみませんか。