●お風呂で。

たまにこんなことやります。

お風呂につかって顔だけ出して、耳までお湯にしずめてみてください。

ドクッ…！ドクッ…！

とても大きく心臓の音が聞こえます。

自分の心臓が動いていることが、自分が生きていることがよくわかります。

いろんなことがあるけれど、

それだけで十分だな。と思います。

大丈夫。生きてるだけじゅうぶん。